Gezielt statt planlos: Mit dem STRYD-Sensor wird Training messbar, effizient und nachhaltig. Wattwerte steuern die Belastung präzise, Puls und Pace ergänzen die Analyse – so entstehen keine „Junk Miles“, sondern klare Fortschritte.
Herzfrequenz, Tempo oder Watt: Alle drei Werte haben ihre Berechtigung – aber nicht dieselbe Aufgabe.
Viele Trainingskilometer bedeuten nicht automatisch Fortschritt. Entscheidend ist, wie gezielt du trainierst.
Ziel von No Junk Miles ist es, jede Trainingseinheit so effizient wie möglich zu gestalten. Dafür müssen die Einheiten in der exakt geplanten Intensität ausgeführt werden. Mit dem STRYD-Sensor trifft man diese Intensität präzise – unabhängig von Strecke, Wind oder Höhenmetern.
Vier Blöcke an der Laktatschwelle, präzise mit Watt gesteuert. Während Pace und Herzfrequenz schwanken oder verzögert reagieren, zeigt der STRYD-Sensor die Intensität sofort. Ergebnis: punktgenau getroffene Trainingsreize ohne Überpacen – effizient, messbar, nachhaltig.